Un arma secreta para pausas activas mentales
Estas pausas se realizan en el zona de trabajo y suelen durar de 5 a 10 minutos. El propósito principal de las pausas activas es promover la Sanidad y el bienestar de los empleados, Vencedorí como mejorar su productividad y concentración.Incorporar pausas activas en tu rutina diaria puede ser un cambio positivo que beneficiará tu bienestar fís